Memakan Makanan Serta Minuman Sahur Yang Sehat
Setiap bulan ramadhan pasti anda sebelum melakukan puasa terlebih dahulu anda melakukan makan sahur. Sahur adalah melakukan makan dan minum serta berhenti makan dan minum jika sudah memasuki waktu imsak, sedangkan Imsak adalah berhenti melakukan sahur dan menjalankan ibdah puasa sampai dengan adzan maghrib berkumandang. Berikut makanan serta minuman sahur yang sehat.
- Makan nasi serta lauk yang mengandung protein hewani / nabati dan dilengkapi juga dengan suyur-mayur.
- Meminum minuman yang hangat serta minum susu secukupnya.
- Memakan buah kurma secukupnya saja.
- Menyediakan buah-buahan sebagai hidangan penutupnya.
- Menyikat / menggosok gigi sesudah makan dan minum sahur.
Demikian pembahasan kita ini semoga bermanfaat untuk anda semua.
Jika Anda menyukai Artikel di blog ini, Silahkan
klik disini
untuk berlangganan gratis via email, dengan begitu Anda akan mendapat kiriman artikel setiap ada artikel yang terbit di
hompimpapa
|
|
0
Comments
